Die Sonnenblumenkerne in einer trockenen Pfanne unter ständigen Rühren leicht anrösten.
Die Kräuter mit den Sonnenblumenkernen, dem Knoblauch und dem Olivenöl zu einem Pesto pürieren, salzen und pfeffern.
Mit Öl bedeckt hält sich das Pesto im Kühlschrank einige Tage.